Comment réduire les odeurs intimes ?
1. Ce qu’il faut savoir avant tout
Le vagin n’est pas censé sentir la rose. Chaque femme a une odeur naturelle qui fait partie de son équilibre. Nous sommes des êtres humains, pas des robots. Avoir une légère odeur intime n’est donc pas un signe de mauvaise hygiène.
2. Les causes possibles d’odeurs intimes
• Le pH du sperme : le sperme a un pH différent de celui du vagin. Chez certaines femmes, cela peut déséquilibrer la flore vaginale et provoquer des odeurs.
• Les infections vaginales (mycoses, vaginose bactérienne, IST…) : elles peuvent entraîner une odeur inhabituelle, souvent accompagnée de démangeaisons, pertes ou inconfort.
• L’alimentation et l’hydratation : une alimentation très riche en sucre, alcool ou épices, ou un manque d’eau, peuvent influencer l’odeur corporelle.
• Les cycles hormonaux : pendant l’ovulation, les règles ou la grossesse, l’odeur naturelle peut être légèrement différente.
• Les vêtements trop serrés ou synthétiques : ils favorisent la chaleur et l’humidité, créant un terrain propice aux bactéries.
3. Comment aider votre flore à rester équilibrée
• Lavez la zone intime uniquement avec un savon doux, adapté au pH vaginal.
• Privilégiez les sous-vêtements en coton.
• Changez régulièrement vos protections hygiéniques.
• Buvez suffisamment d’eau chaque jour.
• Consultez un gynécologue si les odeurs persistent ou s’accompagnent d’autres symptômes.
4. Notre solution
Notre Soin lavant Matara est spécialement conçu pour aider à diminuer les odeurs désagréables tout en respectant la flore intime.
5. Un corps qui réagit n’est pas un corps “sale”
Les odeurs vaginales sont, pour beaucoup de femmes, une source de honte et de stigmatisation. Elles peuvent affecter l’estime de soi et créer de la gêne dans la vie intime. Sachez que ce n’est pas de votre faute. Ce n’est pas une question d’hygiène, mais souvent une réaction naturelle de votre corps à un changement de pH, parfois provoqué par le partenaire.
Malheureusement, certains hommes peu informés peuvent blâmer ou rabaisser une femme à cause de ses odeurs, alors qu’en réalité, leur propre flore ou hygiène intime peut être à l’origine du déséquilibre.
Ce moment de gêne peut devenir une occasion d’éducation : expliquez à votre partenaire que ce n’est pas un signe de saleté et encouragez le à se renseigner et à consulter un médecin également. Les hommes peuvent aussi être porteurs de bactéries ou de champignons sans symptômes visibles et contribuer aux déséquilibres féminins.
Et, mesdames, si un homme manque d’empathie, refuse de comprendre ou de se renseigner, et vous rabaisse, il est peut-être temps de vous demander s’il mérite votre confiance et votre intimité.